とりきもとこんにゃくの甘辛煮

副菜
とりきもとこんにゃく甘辛煮の材料(作りやすい量)
  • とりきも(鳥レバー)・・・250g
  • こんにゃく     ・・・1/2枚
  • 生姜 千切り    ・・・20g
  • 鷹の爪(輪切り)  ・・・5〜6個
調味料A
  • 醤油        ・・・大さじ2
  • お砂糖       ・・・大さじ2
  • お酒        ・・・大さじ2
  • みりん       ・・・大さじ2
 作り方
前準備
・Aの調味料を合わせて混ぜておく。
・こんにゃくに隠し包丁をフォークを使ってたてと横に入れ1.5cm角に切り下茹でしておく。(下茹で不要のこんにゃくはこの作業が不要)
・生姜を細切りにする
  
            
❶鶏レバー(とりきも)は、はつと肝を切り離し(不要な部分は捨てる)肝の小さい方は2等分大きい方は3等分に切る。切ったとりきもを水にさらし3〜4回水を変えながら、水洗いする。  
  
❷とりきもを熱湯に入れ2分ほど茹でたら、ザルにあげてアクを取り除くように洗う。
  
❸洗ったとりきもとこんにゃくを鍋に入れて、合わせておいた調味料と生姜とたかの爪を入れて強火にかけ、沸騰したら中火にし落とし蓋をして3〜4分煮る。
❹一旦火をとめ、蓋をしたまま10分放置する。10分たったらとりきもだけお皿に取り出しておく。
  
❺残った煮汁とこんにゃくを煮詰める。煮汁を煮詰めてとろーっとしてきたら、とりきもにかけて完成。
  

コメント